หน้าร้อนหรือช่วงที่มีอากาศร้อนอบอ้าว นอกจากเหงื่อไหลไคลย้อยได้ง่ายแล้ว ผิวหนังในส่วนที่เกิดการเสียดสีง่ายมักเกิดผดผื่นคันและขึ้นมาง่ายมากทีเดียว สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่ แนะนำให้หยิบ 7 สมุนไพรแก้ผดผื่นและผดร้อนเหล่านี้มาใช้ได้เลย

 

1.แตงกวา

แตงกวาเป็นผักฤทธิ์เย็นที่อุดมไปด้วยความชุ่มฉ่ำของน้ำซึ่งเป็นส่วนประกอบอยู่มาก  หากเกิดผดผื่นคันขึ้นมาในช่วงหน้าร้อนก็สามารถใช้แตงกวาบรรเทาความร้อนและความแสบจากผื่นคันได้ เพียงนำแตงกวามาหั่นให้เป็นแว่นบางจากนั้นนำมาประคบลงบนบริเวณที่มีอาการแสบคันนั่นเอง

 

2.เปลือกกล้วย

กินกล้วยแล้วอย่าเพิ่งทิ้งเปลือกกันนะคะ เพราะในเปลือกกล้วยมีสรรพคุณทางยาเช่นกัน โดยมีฤทธิ์เย็นที่จะช่วยบรรเทาอาการผดผื่นคันและอาการแสบร้อนบนผิวหนัง เพียงใช้ด้านในของเปลือกกล้วยมาประคบบนผิวหนังที่เกิดผดผื่นร้อนจากนั้นถูไปมาเบาๆ แล้วปล่อยไว้สักครู่ คุณจะพบว่าอาการแสบร้อนและคันระคายเคืองทุเลาลง

 

3.มะระ

มะระที่มีรสขมซึ่งให้สรรพคุณทางยาหลายอย่างนั้น เชื่อมั้ยคะว่ามะระเองก็มีส่วนช่วยแก้อาการผื่นคันได้ดีเช่นกัน โดยให้นำใบมะระสดมาต้ม จากนั้นให้คั้นเอาแต่น้ำมาทาผดผื่นและผดร้อนตามผิวหนัง หรืออาจนำผลตากแห้งมาบดจนละเอียดเป็นผงแล้วนำมาโรยลงบนผิวที่เกิดผดร้อนก็จะช่วยบรรเทาอาการได้เช่นกัน

 

4.เปลือกแตงโม

เปลือกแตงโมมีฤทธิ์เย็นเฉกเช่นเดียวกันกับแตงกวา แถมแตงโมยังเป็นผลไม้คลายร้อนได้ดี เหมาะสำหรับกินในช่วงหน้าร้อนอย่างมากที่สุด สำหรับในส่วนของเปลือกด้านในนั้น แนะนำให้นำมาประคบลงบนผิวหนังตรงที่เกิดอาการผดผื่นคันและผดร้อนได้เลย

 

5.ตำลึง

เนื่องจากทางด้านตำรับยาสมุนไพรได้ระบุไว้ว่าตำลึงเป็นผักสมุยไพรที่มีคุณสมบัติเป็นยาเย็น ช่วยดับพิษร้อน และยังช่วยแก้ผื่นคันและแก้ผดร้อนที่มักขึ้นบนผิวหนังได้เป็นอย่างดี เพียงใช้ใบตำลึงสดประมาณ 4-5 ใบมาขยี้จนให้มีน้ำตำลึงออกมา จากนั้นจึงนำมาทาลงบนผิวที่เกิดผื่นคัน

 

6.ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ สุดยอดสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์ต่อการรักษาโรคผิวหนังได้แทบทุกชนิด เพราะว่านหางจระเข้มีความเย็น เมื่อนำวุ้นมาแช่ตู้เย็นแล้วนำมาทาลงบนผิวก็จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อน แก้ผดผื่นคัน ผดร้อน และยังช่วยลดรอยไหม้จากแดดได้เป็นอย่างดี

 

7.ขมิ้นชัน

ให้นำขมิ้นที่มีขนาดยาวประมาณ 2 นิ้ว มาฝนให้เป็นผงใส่ลงในน้ำต้มสุก แล้วนำมาทาลงบนผดร้อนและผื่นคัน หรือนำผงขมิ้นมาโรยบนผิวที่มีอาการแสบร้อนและคันก็ได้เช่นกัน เนื่องจากขมิ้นเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อรา ลดการอักเสบบนผิวหนังและช่วยขับน้ำได้เป็นอย่างดี อาการอักเสบและแสบคันจากผดต่างๆ ก็จะดีขึ้นได้

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับสมุนไพรแก้ผดผื่นคัน และแก้ผดร้อนในช่วงอากาศร้อนๆ ได้ แต่ละอย่างล้วนเป็นสมุนไพรที่อยู่รอบตัว หาง่าย ราคาก็ถูก เรียกว่าไม่ต้องซื้อยามาทาให้สิ้นเปลืองเลยก็ว่าได้

 

ที่มา ; women.sanook