ในปัจจุบันสาวๆ ส่วนใหญ่หันมาเลือกใส่คอนเเทคเลนส์แทนการใส่แว่น เพราะรู้สึกสะดวกสบายและดูสวยงามมากกว่า

จึงมาบอก 7 ข้อควรรู้ที่คนชอบใส่คอนแทคเลนส์ต้องอ่าน ถ้าไม่อยากให้ดวงตามีอาการอักเสบ อยากรู้ว่าแต่ละข้อมีอะไรบ้างก็เลื่อนไปอ่านได้เลย

 

1.ล้างมือทุกครั้งก่อนใส่และถอดคอนแทคเลนส์

 

 

เริ่มต้นด้วยขั้นตอนเบสิกที่สาวๆ ทุกคนควรทำนั่นก็คือ การล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง

ไม่ว่าจะถอดหรือใส่คอนแทคเลนส์ เพราะเราจะต้องใช้มือสัมผัสกับเลนส์โดยตรงทุกครั้ง

 

2.เปลี่ยนน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ทุกวัน

 

 

การใช้น้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ซ้ำๆ ติดต่อกันทำให้ดวงตาของรับได้รับอันตรายจากเชื้อโรคต่างๆ

ทั้งยังทำให้เกิดผลร้ายต่อคอนแทคเลนส์ของเรา และอาจจะทำให้การมองเห็นผ่านคอนแทคเลนส์ของเราพร่ามัวขึ้นอีกด้วย

 

3.ควรเปลี่ยนตลับคอนแทคเลนส์เดือนละครั้ง

 

 

สาวๆ อย่าได้งกหรือเสียดายเงินในการซื้อตลับคอนแทคเลนส์ เพราะตลับใส่คอนแทคเลนส์นี่แหละที่จะเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี

หากไม่เปลี่ยนหรือไม่ทำความสะอาด ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของดวงตา จึงแนะนำให้เปลี่ยนตลับคอนแทคเลนส์ทุกๆ 1 เดือน

 

4.ห้ามใช้น้ำประปากับคอนแทคเลนส์

 

 

อันนี้สำคัญมาก เพราะคลอรีนในน้ำประปาอาจจะทำให้เนื้อคอนแทคเลนส์เสื่อมสภาพ แล้วฉีกขาดง่าย

ส่งผลร้ายต่อกระจกตาของเราอย่างรุนแรง ควรล้าง และแช่คอนแทคเลนส์ในน้ำยาสำหรับล้างและแช่คอนแทคเลนส์เท่านั้น

 

5.ห้ามนอนหลับไปพร้อมคอนแทคเลนส์

 

 

นอกจากห้ามนอนหลับไปพร้อมเมกอัพแล้ว การนอนหลับไปทั้งที่ยังไม่ถอดคอนแทคเลนส์ก็เป็นสิ่งที่เราไม่ควรทำเช่นกัน

เพราะดวงตาของเราต้องการออกซิเจน ถ้าเราหลับไปทั้งยังใส่คอนแทคเลนส์ก็คือการปิดกั้นออกซิเจนที่จะเข้สู่ดวงตานั่นเอง

ซึ่งส่งผลให้ดวงตาแห้ง แดงและระคายเคืองจึงมีโอกาสติดเชื้อได้ในที่สุด ดังนั้นก่อนอนอย่าลืมถอดคอนแทคเลนส์กันนะคะ

 

6.ควรตัดเล็บให้สั้น

 

 

เพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนกับคอนแทคเลนส์ของเรา อย่าลืมตัดเล็บของเราให้สั้น

อย่างน้อยก็แค่เล็บนิ้วที่เราต้องใช้ถอดและใส่คอนแทคเลนส์ก็ยังดี

ถ้าไม่ระวังเล็บอาจจะจิกลงในเนื้อตาของเรา ทำให้เป็นรอยขีดข่วน เสี่ยงต่อการอักเสบอีกด้วย

 

7.อย่าใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันนานเกินไป

 

 

ในหนึ่งวันเราไม่ควรที่จะใส่คอนแทคเลนส์นานเกิน 8 – 9 ชั่วโมง

ถ้าใส่ติดต่อกันนานเกินไปก็จะทำให้ดวงตาของเราขาดออกซิเจน

เกิดการระคายเคืองจนไปถึงดวงตาอักเสบได้เลยทีเดียว แต่ถ้าจำเป็นต้องใส่จริงๆ

ก็แนะนำให้อาศัยการหยอดน้ำตาเทียมเข้าช่วย และสาวๆ ก็ควรพักสายตาบ่อยๆ ด้วยก็จะดีขึ้นค่ะ

 

 

ขอบคุณที่มาจาก : ladyissue