เคล็ดลับในการดูแลเท้าให้เนียนนุ่มน่าสัมผัสดุจเท้าเด็ก รอยแตกหายไปภายใน 1 สัปดาห์

     เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นคอลลาเจนเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวย่อมผลิตน้อยลงไปเรื่อยๆ  โดยเฉพาะผิวบริเวณเท้าและส้นเท้า บวกกับกิจกรรมในระหว่างวัน เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้บริเวณนี้แห้งกร้านและแตกได้ วันนี้เราจึงเคล็ดลับในการดูแลเท้าให้เนียนนุ่มน่าสัมผัส รอยแตกหายไปอย่างรวดเร็ว ภายใน 1 สัปดาห์ มาฝากค่ะ

สาเหตุของความแห้งกร้านจนทำให้ส้นเท้าแตก

1. การเลือกสวมใส่รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าค่อนข้างแข็งจนเกินไป

2. ไม่เคยบำรุงผิวบริเวณเท้ารวมถึงฝ่าเท้า ทั้งก่อนออกจากบ้านและก่อนเข้านอน

3. ไม่สวมใส่รองเท้าในขณะเดินไปมาในบ้าน ซึ่งทั้งแข็งและยังเป็นแหล่งสะสมเชื้อโชคชั้นดี

4. อาจเกิดจากการแพ้สาเคมีบางอย่าง แต่ไม่ยอมไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา

วิธีดูแลรักษาเท้าให้เนียนนุ่ม ลดปัญหาส้นเท้าแตก

1. เลือกสวมใส่รองเท้าที่มีคุณภาพ ที่สำคัญพื้นรองเท้าต้องมีลักษณะหนานุ่ม พอดีกับเท้า

2. ขณะเดินไปมาในบ้านควรหารองเท้ายางนุ่มๆ ไว้ใส่ตลอดให้เป็นนิสัย

3. หาครีมทาส้นเท้าโดยเฉพาะหรือโลชั่นสูตรเข้มข้นบำรุงผิวเท้า แล้วอย่าลืมเน้นทาบริเวณส้นเท้า ทั้งในระหว่างวันและก่อนเข้านอนเสมอ

4. หมั่นตัดเล็บให้สั้นได้รูปทรง เพื่อป้องกันการเกิดเล็บขบ

5. ใช้หินหรือเปลงขนอ่อนขัดทำความสะอาดในขณะอาบน้ำ

6. ดูแลรักษาความสะอาดของเท้า และเล็บเท้าเป็นประจำ

7. เมื่อทั้ง 6 วิธีใช้ไม่ได้ผล แนะนำให้ไปปรึกษาแพทท์ด้านผิวหนัง เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงต่อไป

ที่มา :  https://bit.ly/2MYdIUw